1、性质不同：高钙奶就是钙含量更高的牛奶。低脂牛奶所含的脂肪约是新鲜普通牛奶的一半左右，为1.0%~1.5%。2、含量不同：低脂牛奶含有1．5%到1．8%的脂肪，脱脂牛奶含有不到0．5%的脂肪。 高钙奶比普通牛奶的钙含量高出25%以上。3、适用人群不同：健康成年人可以喝脱脂牛奶或低脂牛奶。高钙...

都是强化了钙的含量的，有补钙的作用；区别在于：1、一个是低脂肪的，奶制品里面的脂肪和脂溶性维生素，比如VA、VD等的含量就相对比较低一点，同时奶香味不及另一种多；但是这种奶有利于有高脂血症或是肥胖人群食用；2、其他的成分就没差别了，可以根据自身的口味和喜好选择，一般不需要特别强调省去...

纯牛奶和高钙奶的区别就在于钙的含量上。纯牛奶其实就是经过杀菌包装后的普通牛奶，其营养成分保留不变;而高钙奶是在纯牛奶基础上增加了钙的含量，比纯牛奶的含钙量高出约15%至20% 。小孩喝高钙牛奶好吗 孩子常喝高钙奶有助于长高吗?牛奶本身就是高钙食品，能再添加的钙是有限的。100g高钙...

低脂高钙奶： 就是脱去一部分脂肪 添加一部分钙元素的牛奶 一般低脂牛奶脂肪100克 含有脂肪1克-1.5克 高钙奶会比一般牛奶钙含量高30%就是每100克牛奶含有100mg的钙 而高钙奶就是130mg以上的 蛋白质含量与纯牛奶一样

因此，从钙含量来讲，“高钙奶”并没有想象中那样“与众不同”，普通牛奶的含钙量应该可以满足人体的补钙需求 纯牛奶本身就含有较高的钙含量，高钙低脂主要是为满足特殊人群，低脂奶主要针对的女性，高钙在纯奶基础上额外添加了钙，属于营养素强化。这看你自己的选择。结合自己需求。不如低脂来的实惠...

蒙牛高钙低脂奶和蒙牛高钙奶是不一样的。1、牛奶里含有脂肪，但有人对这种脂肪不适应，吃了会腹泻，或有人不喜欢摄取过多的脂肪，所以将牛奶中的脂肪提取一部分或全部提出，市场上的牛奶有不脱脂的普通牛奶，部分脱脂的低脂牛奶，和完全脱脂的脱脂牛奶， 是指脂肪的含量不同！2、鲜奶中约含3.8％的...

顾名思义，低脂就是脂肪含量低，适合减肥或三高的人群饮用，高钙就是添加了钙含量，建议搭配着喝，不过长期饮用的话看你需要哪种了，如果有需要的话就低脂吧！反正高钙也没什么用，直接喝进去钙质根本就吸收不了，还不如低脂来的实惠些。睡前喝可帮助睡眠，最新研究表明，牛奶的补钙等作用可能真的不...

伊利臻浓高钙牛奶好。1、伊利臻浓高钙牛奶钙含量高。而伊利高钙低脂奶钙含量比起伊利臻浓高钙牛奶来，要低一点。2、伊利臻浓高钙牛奶蛋白质含量高。而伊利高钙低脂奶钙含量比起伊利臻浓高钙牛奶来，蛋白质含量低一点。所以伊利臻浓高钙牛奶好。

全脂奶、脱脂奶、低脂奶和高钙奶的主要区别如下：脂肪含量：全脂牛奶：脂肪含量为3.0%，保留了牛奶中的大部分脂肪，口感浓郁。低脂牛奶：脂肪含量约为1.0%~1.5%，是普通牛奶的一半左右，适合需要控制脂肪摄入的人群。脱脂牛奶：脂肪含量降到0.5%以下，不到普通牛奶脂肪量的1/7，适合严格脂肪摄入...

其实这三种奶主要成分区别不大，要知道早先的牛奶只有一种，没有这么多花样，大人小孩都能喝。现在针对不同人群开发的这些品种，可供大家选择。对于你这个年纪来说，纯牛奶、高钙牛奶都可以喝，高钙低脂牛奶要看你体重如何，如果过胖，体重过重可以选择，如果是正常体重或者瘦弱就不要选用了。